Pemilik nama lengkap Yuli Rianastasia ini merupakan pemenang ke-3 kategori best costume dalam CT Arsa Foundation Charity Fun Run yang digelar Sabtu (5/10/2017) di kawasan BSD City. Kostum yang dikenakannya cukup heboh, konon bobotnya mencapai 3,5 kg. Tak heran jika Bu Yuli, demikian ia sering disapa, butuh 50 menit untuk menyelesaikan rute sejauh kurang lebih 5 km.
Bagi Bu Yuli, olahraga lari sudah menjadi bagian dari keseharian yang ia lakukan demi menjaga kebugaran. Setiap hari, ia rutin berlari minimal 15 km. "Pagi 10 kilo (meter), malam bisa 6 kilo 7 kilo," katanya kepada detikHealth.
"Hobi lari sudah dari dulu. Terbiasa lari, kalau berhenti lari malah sakit. Jadi ya, konsisten saja terus," lanjut Bu Yuli, yang mengaku usianya hampir 58 tahun.
Baca juga: Ikut CT Arsa Foundation Fun Run, Ustad Maulana Finis 10 Besar
 Meski usia sudah hampir 58 tahun, Bu Yuli tetap rajin olahraga. Sehari ia berlari minimal 15 km. (Foto: Abraham Arthemius) |
Kebiasaan berlari setiap hari juga membuatnya sangat percaya diri untuk mengikuti berbagai lomba lari. Sudah ratusan medali finisher atau penamat lomba lari yang telah dikoleksinya. Berulang kali pula, ia naik podium untuk kategori master. Tentunya bukan hanya fun run, ia sudah sangat biasa melahap kategori full marathon (42,195 km) dan bahkan ultra marathon yang jaraknya lebih ekstrem lagi.
"Target saya setahun harus 5.000 kilo," katanya. Tetap semangat, dan terus menginspirasi 'kids jaman now' ya Bu!
 Bu Yuli menargetkan berlari 5.000 km dalam setahun Foto: (AN Uyung Pramudiarja/detikHealth) |
Baca juga: Foto: Ketika Para Superhero Ikut Olahraga
(up/up)
0 Response to "Usia Hampir 58, Ibu Ini Targetkan Lari 5.000 Km dalam Setahun"
Posting Komentar