Ingin Punya Tubuh Ramping? Gampang, Bikin Pasangan Selalu Senang

Jakarta, Ketika hidup berpasangan, berat badan tidak lagi menjadi masalah individual. Stres pada seseorang terbukti berpengaruh juga pada lingkar pinggang pasangannya.

Hal ini terungkap dalam sebuah penelitian terbaru yang melibatkan 2.042 pasangan antara tahun 2006-2010. Seluruh partisipan telah menikah selama rata-rata 34 tahun.

Penelitian tersebut mengungkap bahwa level stres pada seseorang berbanding lurus dengan berat badan pasangannya. Baik atau buruknya hubungan antara keduanya, semakin memperkuat efek stres pada berat badan pasangannya.

Baca juga: Agar Bobot Tak Naik Turun, Terapkan 5 Tahapan Diet Sehat Ala Pakar Berikut

"Stres yang dialami pasangan, dan bukan stres yang dialami sendiri, berhubungan dengan peningkatan lingkar pinggang," kata Kira Birditt dari Institute for Social Research yang melakukan penelitian tersebut.

"Efek stres ini bahkan lebih kuat pada jenis hubungan tertentu," lanjut Birditt, dikutip dari Sciencedaily, Senin (17/10/2016).

Penelitian ini tidak mengungkap bagaimana cara mengatasi stres pada pasangan. Namun, para peneliti menyarankan untuk mencari solusi bersama karena lebih efektif dibandingkan mencari solusinya secara individual.

Baca juga: Turun Bobot Terlalu Drastis Pasca Melahirkan, Waspada Jadi 'Diet Yoyo'

(up/vit)