Jakarta, Memiliki kesibukan yang sangat padat untuk mengisi berbagai acara mau tidak mau membuat Robby Purba harus pandai-pandai mengatur jadwal untuk berolahraga. Alhasil, usaha tidak akan mengkhianati hasil. Ia memiliki bentuk badan yang bikin banyak wanita meleleh.
Kepada detikHealth, pria kelahiran Bandar Lampung ini pun membagikan rahasia hidup sehatnya, Kamis (14/12/2017), saat ditemui di gedung Transmedia, Tendean, Jakarta Selatan.
"Aku suka hiking selain nge-gym ya, berenang juga," tuturnya seraya tersenyum.
Ia pun menceritakan bahwa ia sangat rutin menerapkan olahraga dalam kesehariannya. Bahkan, Robby bisa menghabiskan waktu 5-6 kali untuk berolahraga di setiap minggunya. Olahraga yang ia lakukan pun beragam, mulai dari treadmill, lari sejauh 5k-10k, berenang, hingga naik gunung.
 Robby Purba suka berolahraga di gym. Foto: Instagram
|
Baca juga: Mengintip Olahraga Favorit Para Artis Duta Ayo Olahraga
"Olahraga bisa sampai setiap hari kali ya? Bisa 5-6 kali seminggu deh, disempat-sempatin," ujarnya.
Namun, olahraga yang rutin itu juga ia imbangkan dengan diet yang seimbang. Akan tetapi, ia bukanlah penganut orang yang suka diet dengan ketat. Menurutnya, seseorang tetap membutuhkan waktu untuk rehat sejenak dari diet agar tidak menyiksa tubuh.
Hmm.. Oke deh Robby, jadi terinspirasi nih untuk mulai olahraga!
Baca juga: Doyan Olahraga, Deretan Artis Lokal Ini Punya Perut Sixpack
(ask/up)
Related Posts :
Hindari Kasus Gizi Buruk, Edukasi Jadi Target Puskesmas Kelapa Gading
Jakarta, Kasus gizi buruk pada anak masih dapat ditemui bahkan di kota besar seperti Jakarta. Penye… Read More...
Tak Perlu Antre Loket, Daftar di Puskesmas Kelapa Gading Cukup Via SMSJakarta, Ketika seseorang ingin datang berobat atau sekedar kontrol ke puskesmas maka umumnya ia har… Read More...
Pakar: Kanker Payudara Tak Selalu karena Genetik dan Lingkungan
Shanghai, Banyak orang menganggap kanker lumrah ditemukan pada mereka yang keluarganya juga mengida… Read More...
Banyak yang Kena Kanker Payudara Sebelum Menopause, Ini Sebabnya
Shanghai, Bicara tentang kanker payudara, faktor genetik atau usia sudah tak bisa dijadikan penentu… Read More...
Pakai Alat Virtual Reality dari Smartphone, Mata Bisa Jadi Cepat Lelah
Jakarta, Peranti virtual reality dibuat agar seseorang bisa merasa seolah-olah masuk ke dunia maya.… Read More...
0 Response to "Robby Purba Makin Kekar Mirip Hulk, Ini Rahasianya"
Posting Komentar