Yoga Bersama Kucing-kucing Lucu, Mengapa Tidak?

Atlanta, AS, Yoga merupakan salah satu olahraga yang bisa dilakukan secara berkelompok, menyenangkan, serta memiliki banyak variasi. Setelah ada yoga bersama anak, yoga tertawa hingga yoga teriak, kini muncul variasi baru yakni yoga bersama kucing.

Sekelompok wanita di Atlanta, Amerika Serikat, terlihat nyaman dan asyik melakukan gerakan yoga sembari ditemani oleh kucing-kucing lucu. Ternyata wanita-wanita ini merupakan para pecinta kucing yang sedang melakukan kampanye agar orang-orang mau mengadopsi kucing-kucing yang ada di penampungan.

"Kami ingin agar orang-orang dapat mengadopsi kucing, namun sulit melakukan yoga bersama kucing di studio karena ada beberapa orang yang alergi. Akhirnya kami berpikir, kenapa tidak melakukannya di penampungan kucing saja?" tutur instruktur yoga Lisa Bass, dikutip dari CNN.

Baca juga: Bukan Cuma Kurang Piknik, Kurang Olahraga Juga Bisa Bikin Stres

Foto: Jen Christensen/CNN

Lisa Johns, pengurus the Good Mews Cat Shelter, mengaku ide dari Bass sangat menarik. Akhirnya kelas yoga bersama kucing-kucing lucu pun dibuka di Atlanta dengan jadwal tiga kali sebulan.

Setiap orang yang ingin mengikuti kelas yoga memang diwajibkan untuk membayar. Namun seluruh biaya yang dikeluarkan peserta akan didonasikan untuk biaya mengurus kucing, terutama kucing yang memiliki masalah kesehatan.

Terbukti, kelas yoga ini menarik banyak peminat. Salah satunya adalah Katie Misencik asal Atalanta. Katie mengaku sudah sering mengikuti ragam macam variasi yoga. Namun Yoga bersama kucing lah yang menurutnya paling menyenangkan.

"Aku sangat menyukai kelas ini. Kami bisa yoga sembari bercanda-canda dengan kucing-kucing lucu. Yoganya pun dilakukan dengan ceria dan rileks, tanpa adanya tekanan untuk melakukan gerakan yang sempurna," ungkap Katie.

Foto: Jen Christensen/CNN

Berinteraksi dengan hewan peliharaan, termasuk kucing, memang memiliki beberapa manfaat.
Survei pada tahun 2012 melihat hormon stres bernama kortisol bisa tertekan oleh hormon oksitosin yang diproduksi tubuh ketika bermain dengan binatang peliharaan kesayangan.

Satu studi lain yang dilakukan di Australia mendukung fakta ini dengan menemukan bahwa rata-rata pemilik hewan peliharaan memiliki tekanan darah yang lebih rendah dibanding orang yang tak punya hewan peliharaan.

Baca juga: Yoga Tertawa, Olahraga 'Lucu' untuk Melepas Stres

(mrs/vit)