Pakai Topeng Seharian, Cara Pekerja di China Hindari Stres

Jakarta, Selain pekerjaan itu sendiri, berinteraksi dengan banyak orang di kantor juga tidak selamanya menyenangkan. Begitu juga ketika bertemu klien atau pelanggan. Tak jarang mereka harus berpura-pura tersenyum demi memberikan kesan baik.

Tetapi jika dibiarkan terus-terusan, si pekerja bisa jadi stres, bahkan depresi. Untungnya sebuah perusahaan di China memahami kekhawatiran ini dan memutuskan membuat kebijakan 'faceless' untuk para karyawannya.

Jadi tiap satu kali dalam sebulan, pekerja di sebuah perusahaan properti di Handan, Provinsi Heibei, China bagian utara bernama Woffice ini dipersilakan mengenakan topeng untuk menutupi wajahnya, sehingga mereka tak perlu berpura-pura tersenyum sepanjang hari.

Biasanya 'hari tanpa wajah' ini dilangsungkan pada hari Selasa. Menurut perusahaan, cara ini dianggap sebagai salah satu upaya untuk membuat para pekerja merasa rileks. Demikian seperti dilaporkan news.com.au.

Pilihan topengnya juga diserahkan kepada pekerja masing-masing. Ada yang menggunakan topeng Guy Fawkes yang populer lewat film V for Vendetta, atau topeng karakter 'No Face' dari film animasi Jepang, Spirited Away.

Baca juga: Apa Hubungan Kebanyakan Lembur dan Kecenderungan Bunuh Diri? Ini Kata Dokter

Seperti diberitakan detikHealth sebelumnya, dr Andri SpKJ, FAPM mengatakan perusahaan yang hanya mengejar target tanpa memperhatikan kesehatan dan kesejahteraan karyawannya berisiko memicu depresi pada si karyawan.

"Nah, dengan memberi penghargaan, misalnya dengan lemburnya dibayar atau diberi bonus, akan membuat karyawan lebih termotivasi bekerja dan merasa dihargai. Jadinya dia nggak gampang kecewa yang jika ditambah tekanan bisa menyebabkan depresi," tutur dr Andri.

Cara lain yang disarankan adalah memberi kesempatan karyawan untuk mengambil cuti agar bisa berlibur atau menghabiskan waktu bersama keluarga.

Baca juga: Umur Bertambah, Para Pekerja Penting Jalani Medical Check Up Rutin(lll/up)